UPBEAT!

diary

☆ビッケブランカ(@VickeBlanka)☆生出演♪

2018-05-08


本日のUPBEAT! 12時台には
ビッケブランカさんが生出演してくださいます

先月メジャーデビューシングル「ウララ」をリリースされました!

この曲の始まりに「OH! MY」という声が聞こえます。
そこで!リスナーの皆さんに最近おこった
「OH!MY・・・」な出来事を教えてください

もちろんビッケブランカさんへのメッセージも
お待ちしていますー!!

たくさんのメッセージお待ちしてます


http://vickeblanka.com/

メッセージはこちらから
https://funky802.com/service/Request/index/member/1111

*吉井和哉(@441108official)*チケット先行予約受付!

2018-05-08


本日の12時台、番組で吉井和哉さんのライブ
「15th Anniversary Tour 2018 -Let’s Go Oh! Honey-」
6/14(木)、大阪・フェスティバルホールで開催の
チケット先行予約を受け付けます

即完売間違いなし!のこのチケットを
少しだけUPBEAT!のリスナーの皆様になんとかご用意できました

取れたらラッキー!!という気持ちで
ぜひご応募ください

番組でキーワードを発表しますので
FM802のHP、トップページにある
「Sコード」という所にキーワードを入力して
受付に進んでください。

12時台に発表します!
お聞き逃しなく


http://www.yoshiikazuya.com/pc/

FM802 HP
https://funky802.com/

<月曜のツボ「湧泉」>

2018-05-07


UPBEAT! 月曜日のMAKIN' TIMEは
「月曜のツボ」


今日ご紹介したのは「湧泉」


文字通り、気力が泉のように湧いてくる
疲労回復のツボと言われています
また、肝臓と膀胱の機能を高めてくれるので
むくみを解消してくれるツボでもあるそうな

どこにあるかというと、足の裏
土踏まずの少し上
足の指を曲げた時にくぼむところが湧泉です
そこに親指を当てて、3秒ほど、ぐーっと指先の方に押し上げます
痛気持ちいぐらいの力加減でぐーっと

うまく力が入らないときは
青竹踏みでも大丈夫です